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你是敏感肌肤吗?应注意肌肤保养、慎用去角质产品

发布日期:2019-07-12 08:45:30 编辑:育儿文章 阅读次数:

现在是冬春季节交换,季节容易出现皮肤问题,尤其是对敏感肌肤的朋友。那么,到底什么是敏感肌?是什么原因导致肌肉敏感?如何做好皮肤护理敏感肌应该的?

什么是敏感肌? 如果皮肤下面,说明已经敏感肌“看”:角质层变薄,易干燥,紧绷,发红; 痒或刺痛,耐受性差时容易发生化妆品; 皮肤水油失衡,外油内干,有粉刺,痤疮等。

这是什么原因敏感肌形成?除了少数的天生皮肤敏感的人,角质层薄,光敏感的情况下,绝大多数人都是人为敏感肌。不科学的护肤手段容易造成皮肤损伤,防御降低脂膜变薄,表现为皮肤干燥时的季节,瘙痒,刺痛,甚至红肿伴有。不科学方式如皮肤去角质皮肤的“保护性屏障”的过度破坏; 频繁更换皮肤的化妆品挑战“宽容”; 不明白,使用化妆品的科学方法; 不干净卸妆,皮肤溃疡等现象可能会导致严重。

由于敏感肌角质层薄,更容易被损坏的外部刺激的情况下,皮肤变得干燥容易干燥,从而使各种皱纹或剥离。那么,如何保护敏感肌也?

首先,不要试图去角质产品,以保护在薄的角质层;

其次,在护肤品的选择,你应该尽量选择简单的原料,不添加香精,防腐剂等物质的产品,这样更有利于皮肤护理。需要注意的是,采用了全新的品牌,先测试小面积之前,不要马上涂在脸上,同样的化妆,因为每个人的体质是不同的反应也不同。

第三,防晒是必不可少的。敏感皮肤的表皮较薄,缺乏对紫外线的防御,容易老化,因此应更注重使用防晒霜。

四,在饮食上应注意均衡饮食,敏感肌肤可以吃一些鱼类,豆制品及新鲜蔬菜,水果,不断增强皮肤的抵抗力。避免吃咸水鱼,虾,蟹等易引起过敏的食物。

值得注意的是,一旦皮肤干燥,脱屑或发红的情况,最好的办法是所以只能减少刺激,受风,太阳不要过度,不要吃辛辣的食物,停止使用护肤品,洗涤用品,与水等接触皮肤。

本文由空军军医大学西京医院的副主任,皮肤科医师,防石,科学副教授。

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