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5个月婴儿辅食食谱 婴儿吃蔬菜应该这样吃

发布日期:2019-03-16 14:05:20 编辑:育儿文章 阅读次数:

五个月宝宝辅食要多种多样,如粥里加各种蔬菜,因为更有利于蔬菜健胃消食。什么做5个月的宝宝辅食蔬菜?

  西红柿蔬菜汤

  配料:50克,20g的大葱,30g的卷心菜,20g的米。

  方法:西红柿,白菜洗净,切成小块。这些蔬菜放入锅中。巨型蔬菜和白水粥。搅拌机打成糊粥熟。过滤残余物,它可以被输送到婴儿。

  营养提示:西红柿健胃消食,口渴,泻药,它含有苹果酸,柠檬酸等有机酸,能促进消化液,脂肪和蛋白质的分泌。

  2,莲藕粥

  成分:250克莲藕,大米100克,水的量。

  做法:先将藕刮去,切成薄片。那好吧平移。在锅中放入莲花。然后倒入大米,用水煮沸加入到粥莲。

  营养提示:莲子有良好的止血收敛作用,清热生津,可治疗久泄脾,便血。

  小编有话说:在脆藕藕粥,莲子粥,甚至婴儿食品。

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